產后乳房為什么會下垂?
發(fā)布時間:[2024-08-02] 閱讀:[254]次 作者:萊西暖心家政公司
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產后乳房下垂厲害!只因哺乳期這一個小習慣
近日,寶媽群里熱議哺乳期是否需佩戴文胸的話題。不少寶媽認為無需佩戴,因夏日炎熱,文胸佩戴不便且不舒適。然而,亦有寶媽強烈建議,無論多么不便,都應堅持佩戴,否則后果自負。其中一位寶媽更分享了自己悔不當初的經歷。
她表示,剛生產后也曾佩戴文胸,但因天氣炎熱及汗?jié)竦牟贿m感,她最終選擇不再佩戴。這一習慣持續(xù)至今,她的孩子已一歲多,母乳供應已中斷數月。然而,乳房下垂的問題卻日益嚴重,乳頭亦失去彈性耷拉下垂。對此,她深感懊悔。
生活中,眾多哺乳期寶媽同樣存在這一誤區(qū)——忽視文胸的必要性?;驗椴溉楸憷?,或為舒適考量,但這一看似微小的決定,卻可能埋下日后困擾的隱患。
1、哺乳期中,由于母體激素變化及乳腺充盈,胸部尺寸顯著增加。長期不戴文胸,重力作用將導致乳房松弛下垂,尤其活動時晃動加劇,更易促進下垂現象。
2、乳房下垂會壓迫乳房血管,阻礙血液循環(huán),進而影響乳汁的正常分泌,對嬰兒的口糧造成潛在威脅。
3、不戴文胸還會增加健康風險。乳頭與衣物頻繁摩擦易致乳頭損傷,加之溢奶現象易導致細菌滋生,可能引發(fā)感染。
因此,各位新手媽媽們應當考慮佩戴文胸?,F今市場上有專為哺乳設計的文胸,既便于哺乳,又有托舉乳房的功效,能有效防止下垂。選擇文胸時應注意以下幾點:
1、首選純棉材質
純棉質地透氣且親膚,對哺乳期媽媽更為友好,不僅有益健康,舒適度也更高。
2、寧大勿小,寧松勿緊
建議選擇寬松的文胸,號碼選擇上應遵循“寧大勿小,寧松勿緊”原則,最好選擇比自身乳房大一號的尺寸。長期佩戴過小過緊的文胸,不僅影響乳汁分泌,還可能誘發(fā)乳腺疾病。
3、選擇全罩杯設計
4/4全罩杯設計能夠全方位保護乳房,其上揚的角度和深度適宜的罩杯設計能為乳房提供溫柔的呵護。
4、優(yōu)選寬肩帶文胸
鑒于哺乳期乳房的重量增加和體積增大,建議選擇肩帶稍寬的文胸,以增強承重力,為乳房提供更好的支撐,有效防止下垂。
5、軟鋼圈更佳選擇
建議選擇具有軟性鋼圈且加大鋼圈直徑的文胸設計,確保鋼圈能夠完全包裹乳房而不壓迫乳腺,從而避免影響乳汁分泌,同時達到支撐乳房的效果。
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